Értékek

Joghurt a bébiételekben

Joghurt a bébiételekben


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

A baba etetése az anyák állandó gondja, gyermekeink fejlődésének minden szakaszában, de elismerem, hogy számomra az anyatejből az új élelmiszerekbe való átmenet különleges szakasz volt. Amikor csecsemőmnek ízelítőt adtam a bébiételek keverékéből, más összetevőkkel, például gabonafélékkel, elgondolkodtam azon, hogy vajon mikor kombinálhatná ezeket a gyümölcsöket joghurttal, hogy még jobban variálhassa gyümölcsételének ízét snack közben.

Elismerem, hogy imádom a joghurt és a gyümölcs kombinációját, számtalan keveréket készíthet, és ezek mind finomak. Tökéletes módszer a tej kalciumának kombinálásához a gyümölcsök vitaminjaival és a tejfermentumok élő baktériumaival, amelyek oly sok előnnyel járnak a bélflóra számára. Ezért a joghurt kimeríthetetlen egészségforrás, és nagyon alkalmas minden korosztály számára, és mindenekelőtt olyan gyermekek számára, akik nem tolerálják a tejet.

A joghurt bevitele a csecsemők étrendjébe azonban nem történhet 10 hónapos kor előtt, mert tehéntejből készülnek. A tehéntej nem alkalmas csecsemőnek, mert több mint fehérje feleslegben van, az anyatej háromszorosánál nagyobb mennyiségben, amelyet a szervezet nem kész felemészteni. Az anyatej kb 0,9 g fehérje / 100 ml mígtehéntej tartalmaznéhány3,3 g / 100 ml. Vannak azonban utótejjel készült joghurtok, amelyeket valamivel korábban be lehet vezetni a csecsemő táplálásában.

A joghurt ideális étel a gyermekek számára, amelyet reggelinél, gyümölcsökkel és gabonafélékkel együtt fogyaszthatnak, hogy felkészítsék a beleket az ételek fogadására a nap hátralévő részében, bár ugyanolyan előnyös, mint desszert vagy snack. Nincs mentség arra, hogy gyermeke ne fogyasszon joghurtot, mivel mindenféle fajtája és íze létezik. Ezenkívül a joghurt nagyon hasznos, ha a gyermekek betegek, mivel a bélflóra helyreállításával küzd a hasmenés, a székrekedés ellen és csökkenti az antibiotikumok negatív hatásait.

Megőrzését illetően fontos, hogy a joghurtokat mindig hűtőszekrényben tartsuk 0 és 4 ° C között, mivel a tejsavas fermentek, például a laktobacillusok és a bifidobaktériumok elpusztulnak, ha a joghurtot szobahőmérsékleten tartják. És mindig ügyeljen a lejárati idejére, mivel minél közelebb kerül egy joghurt lejárati idejéhez, annál kevesebb élő baktérium lesz benne.

Marisol New

További hasonló cikkeket olvashat Joghurt a bébiételekben, a Babák kategóriában a helyszínen.


Videó: If you have some yogurt make this super creamy cake! # 423 (Július 2022).


Hozzászólások:

  1. Cace

    I think is missing.

  2. Nereus

    Igen valóban. És szembesültem vele. Kommunikálhatunk ezen a témán.

  3. Kazralar

    To fill a blank?

  4. Gular

    Ennek a nagyon jó gondolatnak szándékosan kell lennie

  5. Motavato

    Hibát követsz el.

  6. Gearoid

    Azt hiszem, tévedsz. Biztos vagyok benne. Bizonyíthatom.



Írj egy üzenetet